Бесплатный урок по оздоровительный гимнастике
Субботним утром 07 НОЯБРЯ в 12:00 приглашаем всех на открытый бесплатный урок по оздоровительный гимнастике в Культурный Центр "ВЕСТА", Новослободская улица, 62,корпус 15.
⠀
Если у вас:
- Частые головные боли
- Потеря гибкости, больные и неподвижные суставы
- Болит спина и высокое давление
- Сколиоз, артроз, грыжи, протрузии...
И вы не знаете что делать?
⠀
Приходите к нам на бесплатную групповую тренировку "Здоровый Баланс"
⠀
Под руководством нашего преподавателя, опытного тренера-реабилитолога Ивана Макарова @makarovivan.ru, вы освоите простые упражнения
⠀
Какая польза от наших тренировок:
- Улучшится состояние опорно-двигательного аппарата: профилактика артрозов, артритов и остеопороза
- Улучшится кровообращение, нормализуется давление: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов и варикозного расширения вен нижних конечностей
- Нейтрализация негативных последствий стрессов, снятие нервного напряжения, улучшение сна и психоэмоционального состояния
- Повышение сопротивляемости организма негативным факторам окружающей среды и укрепление иммунитета
- Ускорение реакций метаболизма и улучшение обмена веществ: похудение
- Развитие гибкости, выносливости, чувства равновесия, координации движений, быстроты реакции и внимания и многое-многое другое...
Вы готовы увидеть своё тело таким, каким вы его ещё не видели
Приходите к нам, ждём вас в Культурном Центре "ВЕСТА" в эту субботу!
Смотрите также другие наши мероприятия:
